14 juillet 2009

le jet d'eau froide

Je le conseil pendant la douche ou à la fin car il tonifie la peau et active la circulation du sang. Personnellement cela dépend de mon humeur soit toute ma douche est à l'eau froide, soit c'est uniquement la fin, à ce moment là je reste à peu près 5 minutes.

Posté par Jcouture à 11:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


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